Веселые способы потратить свой FSA

шаг

Не пренебрегайте средствами, которые вы откладываете на своем гибком счете расходов. Сотрудники должны до 31 декабря «использовать это или потерять» - и когда вы теряете это, вы не только упускаете шанс сэкономить на расходах на здравоохранение, вы также упускаете жизненно важные способы улучшить свое здоровье. Если вы не знаете, что купить, существует множество приемлемых расходов, помимо доплат за медицинские услуги и рецептурных лекарств. Имейте в виду, что часто вам понадобится справка от врача, поэтому всегда проверяйте это у своего менеджера, прежде чем предлагать товары или услуги, связанные со здоровьем.

обзор

Будь готов

шаг

Наиболее гибкие счета расходов позволяют приобретать базовые предметы первой помощи, включая бинты, марлевые прокладки, спирт, горячие / холодные пакеты и термометры, поэтому, если у вас все еще есть средства в вашем FSA, пополните запас аптечки первой помощи. Имейте в виду, что предметы личной гигиены, такие как зубная паста, обычно не имеют права на получение средств FSA, говорит Джоди Дител, специалист по соответствию в WageWorks, компании, которая управляет счетами расходов сотрудников. Стандартные расходы FSA должны быть на профилактическое лечение заболеваний, которые влияют на функцию или структуру тела, или на лечение диагностированного заболевания, говорит Дител.

Будьте действительно готовы

шаг

В то время как некоторые меры контроля рождаемости бесплатны без доплаты в соответствии с новым Законом о доступном медицинском обслуживании, некоторые бренды и методы могут быть недоступны. Если ваш контроль над рождаемостью не покрывается медицинской страховкой, вы всегда можете использовать свой гибкий счет расходов для покупки презервативов, спермицидов, экстренной контрацепции или для оплаты таких процедур, как имплантация противозачаточных средств и вазэктомии.

Застрять

шаг

Дител говорит, что иглоукалывание и другие альтернативные методы лечения являются приемлемыми расходами FSA, если они используются для лечения заболеваний и назначаются лицензированным профессионалом в области исцеления. Определенные травяные и гомеопатические препараты, отпускаемые без рецепта, также подпадают под действие письма от вашего врача.

Плохая привычка

шаг

Начните следующий год заново, бросив курить сегодня. Консультации и программы по прекращению курения (включая гипноз, если он выполняется лицензированным профессионалом) обычно считаются приемлемыми расходами FSA. Лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы бросить курить, также покрываются, но безрецептурные покупки, такие как никотиновая жевательная резинка или пластыри, допускаются только по назначению врача.

См лучше

шаг

Если вам нужны новые очки по рецепту, контакты или вам еще предстоит назначить лазерную операцию на глазу, сделайте это до 31 декабря, чтобы заявить об этом в качестве оплаты FSA. Корректирующие линзы и процедуры зрения, предписанные доктором, являются общими расходами FSA. Решение для контактных линз также является приемлемым расходом, добавляет Дител.

Проверьте свои зубы

шаг

Стоматологическая работа является типичным расходом FSA, поэтому, если ваш стоматолог говорит вам, что вы шлифуете зубы или можете извлечь выгоду из брекетов, помните, что окклюзионная защита, брекеты и другие ортодонтические процедуры и рентген являются приемлемыми расходами FSA. Стоматологические доплаты и франшизы также подпадают под гибкие счета расходов.

Принять профилактические меры

шаг

Дител говорит, что прививки и большинство профилактических осмотров и тестов являются приемлемыми расходами FSA, если они используются для медицинской диагностики.Они могут включать в себя сканирование тела, обследование колоректального канала и тесты на артериальное давление, холестерин, катаракту и глаукому, слух и венерические заболевания. Домашние диагностические наборы, такие как диабетическое оборудование, тесты на беременность или мониторы овуляции, также имеют право.

Хорошего психического здоровья

шаг

Психиатрические, психоанализ или групповая терапия являются приемлемыми расходами FSA, если они используются для лечения состояния здоровья человека. Тем не менее, вы не можете использовать свой FSA для консультирования по вопросам брака и семьи или для того, чтобы справиться с чужой болезнью.

Потерять эти LBs

шаг

Программы FSA и оборудование для похудения покрываются вашим FSA, если сочтут это необходимым с медицинской точки зрения, поэтому обязательно проконсультируйтесь с вашим менеджером по льготам и врачом, прежде чем покупать беговую дорожку или присоединиться к этой группе Zumba. Однако питание для похудения не является приемлемым расходом FSA, поскольку все люди должны есть независимо от состояния здоровья, добавляет Дител.

Не тратьте это!

шаг

Новое правило, регулирующее FSA, вступает в силу в 2013 году и позволяет сотрудникам переводить до 500 долларов неизрасходованных средств на следующий год. По словам Дитела, средства на пролонгацию будут добавлены к тому, что вы можете выбрать для покрытия расходов FSA на 2014 год. Проконсультируйтесь с вашим менеджером по социальным пособиям, чтобы узнать, разрешает ли ваш работодатель эту возможность, и если у вас есть менее 500 долларов неизрасходованных средств FSA, сохраните его на следующий год.