Новый год - это время, когда мы подводим итоги своей жизни и ставим цели на ближайшие месяцы. Это время волнения, когда все кажется свежим и достижимым. Тем не менее, мы часто теряем наши цели. Решение? Это может быть журнал.
Журнал ваших целей может помочь вам несколькими способами; это напоминает вам о том, что вы намеревались сделать, и помогает позитивно оформить ваши действия. Даже если вы не достигли своей цели еще, журнал постановки целей поможет вам отпраздновать работу, которую вы иметь сделанный.
Один из способов повысить ваши шансы на достижение того, чего вы хотите от 2017 года, - это журнал по постановке целей. Итак, как вы это делаете?
Первый шаг - записать, что вы хотите от 2017 года - все ваши цели. Даже супер страшные.
В конце каждой недели вы записываете шаги, которые вы предприняли для достижения каждой цели. Это могут быть шаги, которые вы предприняли непосредственно к цели, или они могут быть косвенными. Например, если вы развиваете навык, необходимый для достижения цели.
То, как вы регистрируете эти цели, может быть адаптировано к вашей личности. Если вы человек, основанный на числах, электронная таблица может быть наиболее подходящим способом для записи целей.
Другой вариант - ведение журнала пуль. Журналы Bullet, которые сейчас в моде на Pinterest, - это отличный способ развить ваши творческие мускулы а также Держите свою жизнь организованной с военной точностью. Благодаря журналу маркеров вы получаете удовольствие от написания от руки, и наша любимая часть - это указатель, где вы каталогизируете то, что находится на каждой странице, чтобы она не терялась.
Для тех, кто чувствует себя ошеломленным перспективой придумать свой собственный журнал целей - иногда добавление еще одного элемента достаточно, чтобы сделать новую практику ошеломляющей - ознакомьтесь с Powersheets от Лары Кейси. Эти журналы предназначены для того, чтобы помочь вам «раскрыть цели, нацеленные на достижение цели, и спланировать действия по достижению поставленных целей». Плюс, они приходят в действительно забавные цвета. 12-месячные планировщики на 2017 год уже распроданы, но вы можете предварительно заказать шестимесячный планировщик на конец половины 2017 года здесь.
Какой бы метод вы ни выбрали, важно выделять время на каждую неделю, чтобы закрепить свои цели и подумать о тех позитивных шагах, которые вы предприняли для достижения указанных целей. У вас больше шансов получить то, что вы хотите, и по пути вы будете праздновать, как вы убейте.