Когда работа сделана, она должна быть сделана. Это то, что помогает нам гордиться нашими достижениями и оставлять ошибки позади. Но мы можем держаться за прошлое в офисе более крепко, чем мы думали, и это влияет на то, как мы переживаем наш день.
Исследователи из Университета штата Огайо задали более 400 работникам сферы здравоохранения, производства и финансирования два открытых вопроса о рабочих обязательствах. Сначала они просили конкретное обязательство от работы, такой как командный проект или рабочие отношения, которые больше не действовали. Они не определили термин, вместо этого позволив сотрудникам привносить свои собственные концепции в свои ответы. Затем команда спросила, почему это обязательство закончилось, не вызывая отрицательного, положительного или нейтрального ответа.
Их выводы? Мы несем много недовольства работой. Исследователи OSU называют то, как мы держимся за свои чувства от служебных обязанностей и взаимодействия, «обязательствами по Quondam». Чрезмерная приверженность, изменения в обстоятельствах и отрицательный опыт или восприятие были одними из наиболее часто упоминаемых причин того, почему мы прекращаем выполнение обязательств на работе. Исследователи бизнеса опасаются, что эти неразрешенные эмоции могут быть перенесены в несвязанные сценарии - например, внештатный сотрудник, с которым один клиент плохо обращался, может поскорее возмущаться новым, даже если они очень разные.
«Сегодня компаниям часто нужно быстро меняться, и им нужны сотрудники, чтобы так же быстро менять обязательства», - сказал ведущий автор Говард Кляйн в пресс-релизе. «Как менеджеры справляются с этими изменениями для своих сотрудников и последствиями предыдущих обязательств, имеет решающее значение».
Даже если вы считаете, что не проводите багаж в офисе, всегда полезно проверить себя. Вы чувствуете себя истощенным в конце дня? Вы выпускаете больше, чем вы думаете? Попробуйте переписать вручную или поговорить в приложении для записи в течение нескольких минут; делайте это в одно и то же время, каждый день, и посмотрите, заметите ли вы какие-либо закономерности через неделю или около того. Не пытайтесь редактировать по ходу дела - просто позвольте себе сказать, что вы чувствуете. Если вы можете определить что-то, что вас беспокоит, это первый шаг к решению этой проблемы и освобождению себя, чтобы двигаться дальше.