Вся ваша тяжелая работа окупилась, от бесконечных заявлений до интенсивных раундов собеседований и процесса извлечения себя из своей старой работы. Теперь вы находитесь в новой роли, окружены новыми людьми и переданы новые обязанности. Ты супер стремишься вписаться, и это здорово и нормально. Есть способ сделать это, не сгорая в первую очередь.
Исследователи из Тель-Авивского университета хотели найти способ помочь новым сотрудникам, которые оказываются перегруженными и иногда бросают новую работу в течение первых нескольких месяцев. Если вы новичок, вы, вероятно, ищете пути к своим коллегам. Исследователи TAU обнаружили, что одной из общих стратегий было предложить эмоциональную поддержку, чтобы, так сказать, стать «внутренним психологом».
Хотя рабочие нормы меняются, особенно в офисах с более молодыми сотрудниками, многие по-прежнему считают обсуждение личных или семейных проблем вообще неуместным и не обсуждаемым. Более того, предложение взять на себя эмоциональную ношу других людей без взаимности - это быстрый путь к утомлению, даже если они уже ваши друзья. К счастью, есть лучший способ зарекомендовать себя своим коллегам. Все, что для этого нужно - это быть открытым для обучения и просить.
Если вы беспокоитесь о том, что делать, спросите коллегу, нужна ли им помощь с практическим заданием. Это поможет вам освоить новый навык, построить отношения, сосредоточиться на своей работе и показать другим, что вы добавляете в команду. Об этом также поговорите со своим руководителем - руководство может организовать для вас помощь другим, если они знают, что вы ищете возможности. Вы будете рады, что можете оставить чреватые эмоции и вне рабочего дня.