Неважно, кто вы, у вас, вероятно, был разговор о вашем любимом сезоне. Любите ли вы погоду в куртке, веселитесь на солнце или отдыхаете рядом с ревущим огнем, у кого-то всегда есть твердое мнение о том, какое время года является лучшим (и почему ваше - неправильное). Если вы ненавидите жаркую погоду, вы далеко не одиноки. Определенно легче любить лето, когда ты тратишь его, ничего не делая.
Новое исследование, опубликованное в этом месяце, подтверждает давнюю жалобу: иногда ваш мозг действительно тает, когда температура поднимается и остается высокой. Некоторые несчастные студенты колледжа в Бостоне первыми сдают тесты утром после сна в комнате с кондиционером или в комнате без нее. Первый в среднем комфортный 71 градус по Фаренгейту, в то время как второй приблизился к удушающим 80.
Студенты в комнатах без кондиционера набрали около 13 баллов ниже; они также давали примерно на 10 процентов меньше правильных ответов в минуту. Тепло действительно влияет на вашу производительность. (Справедливости ради справедливо и то, что происходит в холодных условиях: несколько лет назад ученые показали, что кондиционирование воздуха в большинстве офисных зданий откалибровано для выработки тепла телом мужчин, в результате чего женщины замерзают на рабочих местах по всему миру - и, возможно, менее продуктивно.)
Если вы не в состоянии управлять термостатом вашего офиса, есть еще способы, чтобы чувствовать себя комфортно. Оставаться увлажненным и носить свободную, дышащую одежду - унисекс. Но если вы заметите себя в летние месяцы, не думайте, что вам нужно слишком усердно относиться к себе - в конце концов, лето будет очень тяжелым для вас.